Annonse

Søk

Gikk ned 43 kilo

Gikk ned 43 kilo Trond Kåsin Paureng og May-Liss Lyhus er beviset på at det går ann å legge om til en sunnere livsstil.

Del på nettet
- Facebook
- Del.icio.us
Tips en venn via epost

Skriv ut

Tips oss »

Tlf: 32 25 39 50
E-post: redaksjonen@eikeravis.no
Send tips her »

Gikk ned 43 kilo Frisklivsdeltakerne fulgte nøye med og var tydlig imponerte hos Eiker Aktiv.

May-Liss Lyhus og Trond Kåsin Paureng slet med kiloene og helsen. Etter et år som «Frisklivsdeltakere» hos Aktiv Eiker har de fått et nytt liv.

- Jeg skal aldri tilbake til der jeg var for et år siden når det gjelder vekt og helse, sier en stolt May-Liss Lyhus fra Krokstadelva.
Vi møter May- Liss Lyhus og Trond Kåsin Paureng i lokalene til Aktiv Eiker på Loesmoen, hvor de skal dele sine erfaringer med andre «Frisklivsdeltakerne» om deres kamp mot kiloene.
– Jeg slet med diabetes, høyt blodtrykk og slitasje i knærne. Fastlegen min skrev ut er frisklivsresept slik at jeg kunne bli deltaker hos Aktiv Eiker for å forandre den dårlige livsstilen jeg førte sier Lyhus.
I dag er hun 23 kilo lettere, blodtrykket er betraktelig lavere og medisinene mot diabetes har hun sluttet med. Trond Kåsin Paureng fra Krokstadelva jobbet til alle døgnets tider, spiste feil og ble større og større. Sommeren -09 fikk han en knekk og ble sykemeldt. Han fikk plass ved Evje-klinikken i Aust Agder for å få den hjelpen og støtten han trengte til å legge om livsstilen. Samtidig fikk han en frisklivsresept og ble også deltaker ved Aktiv Eiker. Nå er helsen betraktelig bedre og vekten viser minus 20 kilo.
– Det var utrolig tungt til å begynne med, men mestringsfølelsen jeg fikk første gang jeg jogget opp en bakke kan ikke beskrives, sier Paureng og stråler av selvtillit.
Daglig leder ved Aktiv Eiker, Anne Merete S. Bjørnerud, viste også frem en film laget av Norges Fysioterapiforbund om Paureng. Filmen tar for seg livsstilsykdommene som preger samfunnet stadig mer. Lyhus og Paureng trimmer nå flere timer i uka, spiser fire hovedmåltider og tre mellommåltider hver dag. Paureng forteller oss at han har blitt fortrolig med å fortelle andre hva han sliter med og tenker på i forhold til helsa, og oppfordrer deltakerne i salen til ikke å gi opp selv om det er tungt i perioder. Be heller om hjelp, sier han.
– Det er viktig å søke nye utfordringer hele tiden og ikke minst holde motivasjonen oppe tunge tider. Jeg føler meg som et nytt menneske og er veldig stolt av meg selv.
LENE EBBESTAD

Publisert onsdag 02. juni 2010 kl. 20:53.
Sist oppdatert onsdag 02. juni 2010 kl. 20:53.

Annonse

Kommentarer

Alle kommentarer til denne artikkelen må godkjennes av redaksjonen før publisering.

Skattelistene 2008

Snarveier

Været

Sjekk været i Eiker.

TV Guiden

Sjekk hva som går på TV i kveld og fremover.

dt.no

Drammens Tidende.

Mitt DT

Været i Eiker

Fredag: 13°

Lørdag: 13°

Søndag: 17°

+ mer vær

Gå til værside »

Video

Snadder: Lettvinn og sunn vennekos

Aksjon Maritim Høstjakt 2010

Brann på Stenseth i Nedre Eiker

Se flere videoer

dt.no Nyheter

Politiet: - Vanskelig å håndheve forbud

Ble utsatt for homorykter

SIF-kaptein Alexander Aas sto fram i går. Som rykteoffer.

Positiv til røyke-
forbud i hjemmet

Røyker Belkis Uysal (26) mener hensynet til barna er viktigst.

+ Mer nyheter

Nyheter

Festlige jenter

Camilla Ludvigsen og Camilla Schøyen satset på drømmene sine og startet firmaet Dinfest.com i Nedre Eiker.

Fri som fuglen

Slik har du aldri sett Eiker!

Full kamp om Steinberg

To av tre runder i «Kampen om Steinberg» er gjennomført. Over 80 barn er med i den suksessfulle aktivitetsturneringen

Satser på hudbehandling

Selma Al-Hellali har startet opp praksis på Solbergelva legesenter. I tillegg til å være ny fastlege har hun investert i utstyr for behandling av blant annet akner, eksem og permanent hårfjerning.

Gikk ned 43 kilo

May-Liss Lyhus og Trond Kåsin Paureng slet med kiloene og helsen. Etter et år som «Frisklivsdeltakere» hos Aktiv Eiker har de fått et nytt liv.

+ Mer nyheter

Kultur

Litterær frokost på biblioteket

19 nasjonaliteter var representert da Øvre Eiker bibliotek inviterte Voksenopplæringen i kommunen til frokost i forbindelse med Verdens bokdag 23. april.

Leker med streker

Kjersti Egge pryder veggene på Overnklinikken i Hokksund.

Ny sesong med underholdning

@Ingr. halvfet:Også i år blir det ulike innslag på Torgscenen i Hokksund på lørdagsformiddagene.

Mimret om Rockehjulet

Det var stort oppmøte på Nedre Eiker bibliotek da det var duket for mimrekveld om det som var et begrep på hele Østlandet på 1960-tallet, nemlig Rockehjulet i Mjøndalen.